Nozīmīgas pārmaiņas sievietes organismā pēc 45 gadu vecuma ievieš menopauzes iestāšanās. Šis process var ilgt vairākus gadus. Pateicoties nozares speciālistu kompetencei un medicīnas nepārtrauktai attīstībai, pārmaiņu laiku iespējams pavadīt bez lieka diskomforta.

Laikam ritot, kļūst arvien grūtāk saglabāt labu fizisko formu:

• palēninās vielmaiņa;
• palielinās tauku slānis vidukļa zonā un ap vēderu;
• samazinās muskuļu tonuss;
• zūd ādas elastība.

Mainās sejas ovāls un izteiksme:

• vaigi sāk saplūst ar zoda līniju un noslīdēt – seja zaudē precīzu kontūru;
• mutes kaktiņi un acu plakstiņi noslīd;
• degungals noliecas zemāk;
• augšlūpa kļūst plānāka, apakšlūpa – biezāka.

! Izteikti mainās sejas ādas struktūra, tā kļūst plānāka, jutīgāka un raupjāka. Palielinās ādas pigmentācija. Tumšie loki un maisiņi zem acīm kļūst izteiktāki un pastāvīgi. Samazinās dabīgā aizsardzība pret UV stariem, un strauji pieaug ādas vēža risks.

Šajā periodā pastiprināti mainās arī matu un nagu struktūra:

• mati kļūst plānāki;
• nagi kļūst biezāki un rievaināki.

Regulāras veselības pārbaudes un rūpes par sejas un ķermeņa estētiku kļūst par neatsveramu dzīves sastāvdaļu, ja vēlamies dzīvot veselīgi un novecot skaisti.