Психолог – тренер личностного роста
Иногда кажется, что сценарий нашей жизни совсем не такой, а мы не можем его изменить. Сталкиваясь с вызовами жизни или их отсутствием, необходимы поддержка и возможность одновременно заглянуть в себя и посмотреть шире. Тренер личностного роста мотивирует человека развивать навыки и способности и осмеливаться реализовать цели.
В отличие от классической консультации психолога, во время которой работа ведется в основном с прошлым человека, на тренинге личностного роста внимание направлено на будущее. Специалист помогает клиенту определить и оценить амбиции и мечты и раскрыть внутренние ресурсы для их достижения. Тренер роста помогает людям понять свое сегодняшнее состояние и определить, куда он хочет двигаться, а также осознать возможности и брать на себя ответственность за достижение своих целей.
Сессии индивидуального роста рекомендуются, если:
- вам не хватает жизненной силы или жизнерадостности;
- сейчас вы чувствуете растерянность в какой-то из сфер жизни;
- вы сомневаетесь в себе, своих способностях;
- у вас есть видение будущего, но нет ясного плана;
- вы хотите поменять профессию;
- вы хотите улучшить свой внешний вид и здоровье;
- у вас появилась забывчивость;
- вы часто не завершаете начатое;
- вы хотите изменить конкретную модель своего поведения;
- для вас характерна прокрастинация (откладывание дел на потом);
- вам не хватает времени;
- вы хотите улучшить свое финансовое положение;
- вы восприимчивы к стрессу (легко раздражаетесь, расстраиваетесь, обижаетесь и т. д.);
- вы хотели бы развить свое самосознание;
- вы хотели бы повысить уверенность в себе;
- вы хотели бы поднять свою самооценку;
- вам не хватает баланса в работе-семейной жизни.
