| Anti-Aging Institūts

24.04.2021

Pietiks maldīties ātro diētu un draudzeņu padomu džungļos! Ļauj jaunākajām tehnoloģijām uzzīmēt tev precīzu karti, lai pie kārotajām ķermeņa aprisēm vari nonākt iespējami ātri un nekaitējot savai veselībai un labsajūtai! Stāsta ''Anti-Aging Institute'' uztura speciālists Mg. sc. sal. Ansis Zauers

Lasīt vairāk

24.04.2021

Kur slēpjas slaiduma atslēga?

Par zarnu mikrobiotu jeb mikrobiomu dēvē visu mikroorganismu kopumu, kas mīt mūsu zarnu traktā, – dažādas labās un sliktās baktērijas, vīrusus, sēnītes. Izrādās, mikrobiotai ir liela nozīme arī centienos saglabāt vēlamo ķermeņa svaru. Skaidro ''Anti-Aging Institute'' gastroenteroloģe Dr.med. Vita Skuja

Lasīt vairāk

14.04.2021

Vitamīni, kuri nepieciešami mūsu organismam

Ja nav skaidras kopsakarības par organismam patiešām nepieciešamajiem vitamīniem un uzturvielām, apjukt mūsdienu informācijas apjomā var viegli. Stāsta ''Anti-Aging Institute'' interniste, gastroenteroloģe Dr. med. Vita Skuja

Lasīt vairāk

14.04.2021

Ir labi katru gadu veikt veselības pārbaudes

Lieliski, ja reizi gadā dodies pie ginekologa, regulāri apmeklē zobārstu un zini, kā izskatās tavs ģimenes ārsts. Mēs tev pastāstīsim, ko vēl laiku pa laikam pārbaudīt, lai nākotnē izbēgtu no lielām nepatikšanām. Stāsta ''Anti - Aging Institute'' interniste Liene Martinsone - Bērzkalne

Lasīt vairāk

06.04.2021

Kompresijas zeķes palīdz kāju vēnām

Gan situācijās, kad ir ilgstoši sēdošs vai stāvošs darbs, gan dažādu vēnu slimību gadījumā asinscirkulācija vēnās ir apgrūtināta. Kompresijas zeķu galvenā funkcija ir saspiest vēnas tā, lai asinis cirkulētu pilnvērtīgāk, mazinātos asiņu sastrēgums un uzlabotos venozā attece, tā samazinot vēnu slimību progresēšanas risku. Skaidro ''Anti - Aging Institute'' ķirurģe, fleboloģe, proktoloģe Anastasija Vaļuka

Lasīt vairāk

06.04.2021

Vēnu izmeklējumi

Smaguma sajūta kājās, smeldzošas sāpes, tūska vai pat krampji (īpaši naktīs) nav nekāds retums, un tas var liecināt par kāju vēnu problēmām. Svarīgi ir noskaidrot iemeslu šīm sūdzībām. Skaidro ''Anti-Aging Institute'' ķirurģe, fleboloģe, proktoloģe Anastasija Vaļuka

Lasīt vairāk

06.04.2021

Kāda rehabilitācija nepieciešama pēc Covid-19?

Nereti liels izaicinājums ir ne tikai Covid-19 infekcijas izslimošana, bet arī cīņa ar slimības sekām. Veselības traucējumi var izpausties arī vairākas nedēļas pēc vīrusa izslimošanas. Skaidro ''Anti-Aging Institute'' interniste Dace Trumpika

Lasīt vairāk

26.03.2021

Kāpēc labi ir saldēti dārzeņi?

Kamēr iepriekšējā rudens raža jau ir beigusies un jaunās vēl nav, kā alternatīvu var izmantot saldētus dārzeņus. Vai ir dārzeņi, kuri saldētā veidā ir veselīgāki nekā svaigā? Skaidro ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'' uztura speciāliste Baiba Iskrova

Lasīt vairāk

23.03.2021

Cīņa ar sekām. Kā atgūt veselību pēc Covid-19?

Nereti liels izaicinājums ir ne tikai Covid-19 infekcijas izslimošana, bet arī cīņa ar slimības sekām. Tās skar arī tos pacientus, kuri infekciju izslimojuši vieglā formā. Veselības traucējumi var izpausties arī vairākas nedēļas pēc vīrusa izslimošanas. Tas mulsina pacientus un apgrūtina operatīvu rehabilitāciju – veselības problēmas var netikt saistītas ar pārciesto Covid-19, kas, savukārt, palielina kļūdainu diagnostikas un terapijas risku.

Lasīt vairāk