Kompleksa svara samazināšanas programma

Lai atbrīvošanās no liekā svara būtu patiesi veiksmīga un nesagādātu diskomfortu, svara zaudēšanas programmai jābūt drošai, zinātnē balstītai un individuāli pielāgotai. Tieši tādēļ preventīvās medicīnas klīnikas “Anti-Aging Institute” speciālisti ir izstrādājuši kompleksu svara zaudēšanas programmu, apvienojot pieredzējušu speciālistu kompetences, jaunākās tehnoloģijas un zinātnes spēku.

Šāda pieeja speciālistiem ļauj kopīgi izstrādāt vislabāko taktiku svara samazināšanai. 

Mūsu speciālistu komanda palīdzēs Jums šādos gadījumos: 

• identificēt un ārstēt liekā svara rašanās iemeslus un komplikācijas; 
• izstrādāt individuāli pielāgotu uztura plānu, ja tāda nav; 
• ievērojami paaugstināts ķermeņa svars;
• grūtības patstāvīgi atbrīvoties no liekā svara vai saglābāt iegūtos rezultātus;
• hormonālā fona izmaiņas (dažādas slimības, ar vecumu saistītās izmaiņas u.c.);
• psiholoģiski sarežģījumi (emocionālā ēšana, spriedze, nomāktība u.c.);
• dažādas fona slimības, traumas vai citas veselības problēmas, kas prasa individuālu pieeju;
• svara pieauguma gaidījumā pēc krasām dzīvesveida izmaiņām (piem., sportiskās karjeras beigas).

Programmas pamati:

Kompleksā svara korekcijas programma ir vērsta nevis uz strauju, īslaicīgu svara zudumu, bet gan kompleksām, pastāvīgām rūpēm par klienta veselību. Programmā īpaša uzmanība tiek pievērsta svaru ietekmējošo veselības aspektu diagnostikai un korekcijai, kā arī liekā svara rādīto komplikāciju novēršanai.

• daudzpusīga liekā svara iemeslu un radīto komplikāciju diagnostika;
• individuāls uztura plāns;
• rekomendācijas dzīvesveida un režīma uzlabošanai;
• rūpes par emocionālo veselību un psiholoģisko aspektu ievērošana;
• rehabilitologa izstrādāti, katra klienta spējām atbilstoši treniņi fizioterapeita vai sporta trenera vadībā;
• individualizēta liekā svara, tā rašanās iemeslu un komplikāciju ārstēšana: 
  - medikamentoza terapija;
  - endoskopiskās tehnikas;
  - bariatriskā ķirurģija;
  - individualizēta ķermeņa estētikas plāna sagatavošana, pēc nepieciešamības - plastiskā ķirurģija.

Pieteikšanās programmai

Pirmais svara samazināšanas programmas solis ir vizītes pieteikšana, sazinoties ar “Anti-Aging Institute” klientu menedžeri.

1. Uz vizīti jāierodas ar aizpildītu informatīvo anketu, kura Jums tiks nosūtīta uz e-pastu. Ja, aizpildot anketu, rodas neskaidrības, trūkstošās atbildes Jums palīdzēs sagatavot speciālists vizītes laikā.  
2. Apmācīta medicīnas māsa vizītes laikā veiks Jūsu ķermeņa masas, apkārtmēru, garuma, asinsspiediena un citu pamatrādītāju mērījumus, kā arī veiks bioimpedanci. 
3. Pēc vizītes klientu menedžeris veiks Jūsu pierakstu pirmajai vizītei pie programmas uzraugošā iekšķīgo slimību ārsta, kurš specializējas svara jautājumos. 

• Pirmās vizītes laikā iekšķīgo slimību ārsts novērtēs Jūsu veselības stāvokli, konstatēs liekā svara rašanās iemeslus un tā radītos sarežģījumus. Konsultācijas beigās ārsts nozīmēs nepieciešamos izmeklējumus un vizītes pie programmā iesaistītajiem ārstiem un speciālistiem. 

Komanda, kura strādā Jūsu labā

Uzraugošais ārsts –iekšķīgo slimību ārsts, kurš specializējas svara jautājumos: 

• veselības stāvokļa novērtēšana;
• nepieciešamās diagnostikas nozīmēšana un rezultātu izvērtēšana;
• klienta uzraudzība programmas laikā.

Uztura speciālists: 

• vielmaiņas diagnostika ar netiešās kalorimetrijas izmeklējumu;
• uztura paradumu izvērtēšana;
• uztura plāna izstrāde, uzraudzīšana, korekcija.

Rehabilitologs: 

• funkcionālā stāvokļa noteikšana;
• rehabilitācijas plāna izstrāde;
• fizioterapeita vai sporta trenera iesaiste.

Psihologs: 

• ēšanas psiholoģisko aspektu apzināšanās un izstrāde;
• darbs ar motivāciju un apzinātību mērķa sasniegšanai un saglabāšanai.

Ķermeņa estētikas speciālists: 

• bioimpedance; 
• individualizēta plāna izstrāde; 
• silueta līniju korekcijai, muskuļu tonusam un ādas stāvokļa uzlabošanai pēc svara zuduma.

Klientu menedžeris:

• pierakstu veikšana;
• informācija.

Jautājumi un atbildes

Kāpēc liekais svars ir kaitīgs?

• Mūsdienās arvien gados jaunākiem pacientiem novērojamas ar lieko svaru saistītas veselības problēmas. Aptaukošanās samazina dzīves kvalitāti, mobilitāti un var veicināt vairāku bīstamu slimību attīstību: cukura diabēts, sirds un asinsvadu slimības, osteoartrīts, žultspūšļa, nieru un aknu slimības, onkoloģiskas slimības u.c. Liekais svars rada papildu slodzi locītavām, sirdij un asinsvadu sistēmai, kā arī var izraisīt sarežģījumus grūtniecības laikā. Liekais svars ir galvenais iemesls vairāku slimību attīstībai, kuras dēļ samazinās dzīves ilgums un dzīves kvalitāte. 

Kāpēc patstāvīga svara zaudēšana var būt neefektīva?

• Cilvēka svaru un tievēšanas procesu ietekmē iedzimtība, hormoni, hroniskas slimības u.c. faktori, par kuriem cilvēks var nezināt. Nepiemērotas diētas un treniņi var kaitēt veselībai un ārējam izskatam, svara zudumam var sekot ievērojams svara pieaugums un citas problēmas.  Liekais svars rodas trīs faktoru mijiedarbībā: cilvēka individuālie faktori, vides faktori un dzīvesveids. Cilvēka individuālie faktori ir iedzimtība, dažādas slimības, hormonālais fons, vielmaiņa un psihoemocionālie faktori. Vides faktori atspoguļo sabiedrības un apkārtnes ietekmi uz svara veidošanos (piem. kvalitatīva ēdiena pieejamība, atbalst, labais piemērs). Savukārt  dzīvesveida faktori ir saistīti ar ikdienas ēšanas paradumiem, nepiemērotu porciju lielumu, nepietiekamām vai nepareizām fiziskām aktivitātēm. Ja šie faktori netiek ņemti vērā, svara zudums varētu nebūt tik liels, cik iecerēts, tam var sekot svara pieaugums, vitamīnu un minerālvielu deficīts un papildus veselības traucējumi. 

Kāpēc kompleksa pieeja ir labākais svara samazināšanas veids?

• Plaša speciālistu komanda un daudzpusīga pieeja rada visus priekšnosacījumus, lai sasniegtie rezultāti būtu ilgnoturīgi un cilvēka dzīves kvalitāte turpinātu uzlaboties arī pēc programmas beigām. Precīza diagnostika ļauj noteikt liekā svara rašanās iemeslu un labāko tā samazināšanas veidu, individuāls uztura un treniņu plāns sniedz iespēju samazināt svaru bez mokošām diētām un pārslodzes, sadarbība ar psihologu palīdz izprast sevi un rast motivāciju formas atgūšanai.

Kāpēc tieši “Anti-Aging Institute” programma ?

• “Anti-Aging Institute” svara korekcijas programma apvieno labākos medicīnas un estētikas speciālistus un ir vērsta uz kompleksām rūpēm gan par klienta svaru, gan  veselību. Programmas pamatā ir savaru ietekmējošo veselības aspektu diagnostika un korekcija, kā arī liekā svara rādīto komplikāciju novēršana. Rūpējoties par veselīgu svaru, vienlaicīgi tiek uzlabots arī veselības stāvoklis un radīti priekšnoteikumi iegūtā mērķa svara saglabāšanai.