Спортивный массаж снимает мышечное напряжение, снижает риск получения травм и растяжений, улучшает кровообращение и лимфоток. Спортивный массаж – это комбинация нескольких техник массажа, предназначенная для конкретных групп мышц и физических нагрузок клиента (бег, подъем, плавание, гребля и т. д.).